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痩せやすい季節

秋は太りやすい季節と思いますよね😳

実は寒い季節の方が体脂肪が燃えやすいんです🍁

寒いところに長くいると、特定の酵素が働いて体脂肪が燃えやすい体質に変わるという事がマウス実験で裏付けられているそうです🐀

マウスや人間の体には、元々「白色」と「褐色」の脂肪細胞があり、

褐色は寒いときに熱を生み出し、低体温症になるのを防ぎます。

白色は体内の余分なエネルギーを蓄えておき、

運動時に筋肉を動かすエネルギーを供給するが熱を生み出す役割はないそうです🐀

“ただ”寒い環境に長くいると白色が褐色に似た性質の「ベージュ脂肪細胞」に変化し、

脂肪が燃えやすい体質に変わることが知られているそう🐀

裏付ける研究によると、気温4度でマウスを一週間飼い続けたところ、

白色の脂肪細胞内で、特定の酵素がスイッチ役として働き、

脂肪の燃焼に関わる遺伝子の働きが活発になることが判明されたそうです⚡

人とマウスが必ず同じ結果とは言えませんが、、、

寒い季節の方が暑い季節より痩せやすい、といえそうです✨

かといって、秋は美味しいものが多い✨といって沢山食べてしまうと

間違いなく太りますのでご注意ください🍙⚡

男性眉毛・脱毛専門店Rouse(ラウズ)

 

 

 

 

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